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Die 42 Tage Körperarbeit Spring Challenge

Die schönen, warmen Tage stehen vor der Tür und rechtzeitig zum Frühling möchte doch jeder von uns gut aussehen und noch ein paar lästige Pfunde verlieren. Die Jungs von Körperarbeit haben sich speziell für diese Wünsche mal wieder etwas ganz besonderes ausgedacht und starten ab nächsten Donnerstag die „42 Tage Körperarbeit Spring Challenge“.

Fit durch 2015

Auch in diesem Jahr soll Fitness und Bewegung  ein fester Bestandteil für mich sein. Inzwischen gehört Sport zu meinem Alltag fest dazu und es gibt für mich nichts Schöneres, als sich am Abend richtig auszupowern. Leider hatte ich in den vergangenen Wochen kaum Zeit für ausreichend Sport und dieses soll sich jetzt im neuen Jahr ganz schnell ändern.