Bei dem herrlichen Wetter am Wochenende ging es für mich und meine Birkenstock an den See. Sie waren der Hingucker schlechthin und gefühlt hat mir jede Frau auf die Füße geguckt. Deshalb möchte ich euch ein paar Einblicke in die Details meines Outfits nicht vorenthalten.
Einige von euch kennen es vielleicht bereits oder haben mal etwas darüber gelesen – die Rede ist von Kokosöl. Neben anderen Pflegekuren, bietet sich das Kokosöl als natürliche und sehr simple Haarpflege an. Das besondere an diesem Öl ist, dass es eine feste Konsistenz hat und bei ca. 26 Grad flüssig wird.
. Wir sehen sie zur Zeit überall – auf Fashion Blogs, auf der Straße, im Internet und und und … Die Rede ist von Birkenstock. An für sich keine Neuheit auf dem Markt. Sie sind uns allen als die ,Gesundheitslatschen‘ mit großem Komfort und gutem Fußbett bekannt. Aber als modisch aussehender Sommerschuh? Birkenstock in den verschiedensten Modellen sind zur Zeit einfach nicht mehr aus dem Fashion Bereich wegzudenken.Und erst Recht nicht, wenn wir sie an den Füßen von Madonna oder Tom Cruise sehen. Besonders beliebt sind diesen Sommer die Modelle Madrid und Gizeh. Letzteres besitze ich in den Farben schwarz und rot. Ich habe mir meine vor ca. 3 Jahren gekauft und wurde schon des öfteren komisch angesehen, was ich denn da an meinen Füßen tragen würde. Umso mehr habe ich geschmunzelt, als ich sie immer und immer wieder auf Instagram entdeckt habe und meine aus dem Keller holen konnte. Und ich kann euch nur sagen: Sie sind wie Urlaub für die Füße. Ich freue mich, sie in den nächsten Wochen kombinieren zu können und …
Wir machen uns Gedanken darüber was wir wann essen und wie viele Kalorien unsere Mahlzeit hat, aber denken wir auch darüber nach was wir wann trinken? Ich habe vor ungefähr einem Jahr meine Trinkgewohnheit geändert.Damals trank ich alles, was ich im Kühlschrank finden konnte: Cola, Eistee, Limo, Säfte und und und … Vor einem Jahr entgiftete ich meinen Körper fünf Tage lang nach einem speziellen Plan. Hier waren in der Kategorie ,Getränke‘ nur eine heiße Zitrone, Wasser und grüner Tee erlaubt. Und siehe da? Es machte klick!
Gerade jetzt zum Sommer hin möchten viele nochmal loslegen, um am Strand oder im Freibad “die Figur” zu haben. Um sportlich zu sein gibt es die unterschiedlichsten Möglichkeiten: Homeworkouts Ausdauertraining Gerätetraining Freihanteltraining Kurse im Studio und und und …
